المناظرة التجريبية الثانية

(M5/M6)

Lucas et le Secret de la Bonne Forme

Un matin, en arrivant à l’école, Lucas semble très fatigué. Il bâille sans arrêt et traîne les pieds. Son amie Inès, inquiète, lui demande :

— Lucas, qu’est-ce qui t’arrive ? Tu as l’air épuisé !
— Je me suis couché tard hier soir… Je suis resté des heures à jouer sur ma tablette, répond-il en soupirant.

Inès fronce les sourcils.
— Ce n’est pas bon pour ta santé ! Tu dois bien dormir pour être en forme. En plus, ces derniers jours, tu ne manges presque rien à la cantine.

Lucas baisse la tête. Il sait qu’Inès a raison. À cet instant, leur maître, Monsieur Karim, arrive en souriant :
— Les enfants, aujourd’hui, nous parlons de la bonne forme ! Pour être en bonne santé, il faut bien manger, faire du sport et dormir suffisamment.

Lucas réfléchit et se rend compte qu’il néglige tout cela. Il décide alors de changer ses habitudes. Dès le soir, il dîne avec sa famille, évite les écrans avant de dormir et se couche tôt. Le lendemain matin, il se réveille en pleine forme !

À la récréation, il rejoint Inès et lui dit joyeusement :
— Tu as raison ! J’ai bien dormi, bien mangé et je me sens plein d’énergie !

Inès sourit :
— Tu vois, Lucas, le secret de la bonne forme, c’est d’avoir une vie équilibrée !

Depuis ce jour, Lucas fait attention à son hygiène de vie et se sent beaucoup mieux, prêt à affronter chaque journée avec enthousiasme.

Notre page Facebook :

Le Français du primaire Ab

Nos groupes Facebook :

Le français du primaire

3éme et 4ème année 

5éme et 6ème année 

طريقي إلى النموذجي